La mala calidad del aire es perjudicial para su salud.
Con la costa oeste básicamente en llamas durante las últimas semanas, es posible que se pregunte cómo verificar el índice de calidad del aire (AQI) para su localidad. Después de todo, respirar aire limpio es mucho más agradable, pero también es mejor para su salud a corto y largo plazo. Además, respirar ceniza, humo y polen simplemente no es divertido, especialmente si tiene una afección como asma o incluso simplemente alergias. Aquí hay algunas formas diferentes de verificar el índice de calidad del aire donde se encuentra (o planea estar).
Aplicaciones para comprobar el AQI
Una de las formas más fáciles de verificar el AQI a tu alrededor es con una aplicación. Afortunadamente, hay muchas opciones de aplicaciones de terceros disponibles en la App Store, pero aquí están algunas de nuestras favoritas.
Plume Labs: Aplicación de calidad del aire
Plume Labs proporciona datos de nivel de contaminación y AQI en tiempo real para su vecindario, así como para cualquier otra área del mundo. La aplicación tiene una interfaz elegante que es agradable a la vista y le brinda toda la información que desea saber. Plume incluye mapas en vivo que le permiten saber qué áreas evitar, e incluso puede ver un pronóstico de cuál será el AQI durante los próximos cuatro días para que pueda planificar en consecuencia. Incluso puede obtener detalles a nivel de calle en Plume, y la aplicación puede notificarle las condiciones óptimas de AQI para actividades al aire libre, como dar un paseo o hacer ejercicio. Si bien Plume funciona mejor si crea una cuenta, también puede usar la aplicación como invitado.
Pronóstico de la calidad del aire de AirVisual
AirVisual es otra excelente opción a considerar para verificar el índice de calidad del aire. AirVisual recopila información de más de 10,000 ubicaciones gracias a una red global de estaciones de monitoreo gubernamentales y los propios sensores validados de AirVisual. Gracias a las fuentes de datos, puede ver datos de AQI históricos, en tiempo real y pronosticados, y obtener detalles sobre contaminantes clave en el área. Hay un pronóstico de AQI de 7 días para que pueda planificar sus actividades al aire libre con anticipación para obtener un aire óptimo.
Si tiene un monitor de aire AirVisual, incluso puede verificar las lecturas de la calidad del aire interior, obtener recomendaciones y controlar la configuración de su monitor directamente desde la aplicación. AirVisual también proporciona información importante para aquellos que pertenecen al grupo sensible, y existen recursos educativos para ayudarlo a comprender mejor las PM2.5 y otros contaminantes del aire mientras aprende cómo lidiar mejor con la contaminación del aire.
Aplicación de calidad del aire – BreezoMeter
Otra de nuestras aplicaciones favoritas sobre cómo verificar el índice de calidad del aire es BreezoMeter. Esta es otra aplicación con una interfaz elegante que es fácil de usar y también le brinda alertas sobre incendios y niveles de polen en el área. BreezoMeter utiliza el aprendizaje automático y la inteligencia artificial para proporcionarle los datos de polen y AQI a nivel de calle en tiempo real más precisos. Cuando usa BreezoMeter, también puede obtener recomendaciones de salud basadas en la calidad del aire y un pronóstico de 5 días para que pueda planificar actividades al aire libre. También hay notificaciones cuando se producen cambios, por lo que siempre está actualizado.
Use su iPhone y Apple Watch para verificar el índice de calidad del aire
Si bien Apple no tiene una aplicación nativa de índice de calidad del aire, sí proporciona esa información en la aplicación meteorológica nativa. Y el Apple Watch tiene una complicación del índice de calidad del aire que puede agregar a su esfera de reloj favorita, por lo que los datos siempre están a un vistazo en su muñeca.
Para verificar el AQI en la aplicación Weather en iPhone:
- Inicie la aplicación Weather en su iPhone.
Desplácese hacia abajo para ver los datos de calidad del aire de su área.
Si su localidad experimenta actualmente una calidad de aire poco saludable, la barra AQI se muestra en la parte superior, encima del pronóstico, en su lugar.
Cómo agregar la complicación del Índice de calidad del aire en Apple Watch:
- Inicie la aplicación Watch en su iPhone.
- Seleccione la esfera del reloj en la que desea agregar la complicación AQI.
Toque la complicación que desea cambiar.
Desplácese hacia abajo hasta las opciones de Clima, luego seleccione AQI.
Siempre que la complicación AQI esté en la esfera de su reloj, debería actualizarse automáticamente a lo largo del día.
Sitios web que muestran mapas y pronósticos de AQI
Si prefiere no descargar una aplicación solo para verificar el índice de calidad del aire, existen varios sitios web diferentes que puede consultar. En estos sitios, deberá otorgar permiso al sitio web para usar su ubicación, o simplemente ingresar información como su código postal, ciudad o estado para un alcance general.
Monitores de calidad del aire en el hogar
Cuando se trata de la calidad del aire, no se trata solo de lo que está al aire libre, también se trata de lo que está en el interior. Es por eso que cualquier hogar puede beneficiarse de los mejores monitores de calidad del aire (para personas alérgicas), y también hay sensores de calidad del aire HomeKit.
Si hay un monitor de calidad del aire dentro de la casa, le ayuda a identificar contaminantes y alérgenos en la casa. Una vez que haya identificado esos problemas, puede encontrar formas de eliminarlos o minimizarlos, lo que conduce a un aire más limpio y una mejor salud en general, tanto a corto como a largo plazo.
Recomendamos un artículo como Airthings Wave Plus, que no solo mide la calidad del aire, sino también otras cosas como la temperatura, la humedad, el CO2 y más.
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Dispositivos de filtrado de aire
Tener un monitor de calidad del aire es una cosa, pero ¿cómo deshacerse de las cosas malas en el aire dentro de su hogar? La respuesta es simple: use un filtro de aire / dispositivo de purificación. Con un purificador de aire, se filtran todas las cosas malas que hay en el aire, por lo que puede respirar aire fresco y limpio, por lo que se siente más cómodo y la salud en general mejora.
Sin embargo, hay muchos purificadores de aire en el mercado, así que asegúrese de consultar algunas de nuestras recomendaciones sobre los mejores purificadores de aire o incluso algunos de los mejores purificadores de aire inteligentes con Wi-Fi si necesita algo adicional. Nuestra propia Lory Gil usa el purificador Molekule, pero el precio es ligeramente elevado.
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Respire aire fresco y limpio
Si se ha estado preguntando cómo comprobar el índice de calidad del aire del lugar donde vive, estas son las mejores formas de hacerlo. Y no olvide revisar también un monitor de calidad del aire interior y un purificador de aire para una vida óptima.